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L-Carnitine boosts metabolism, increases calorie expenditure, increases stamina, helps in increasing exercise recovery
In addition, Okabayashi et al
Esto es as porque necesitan mucho ms aporte de energa que las personas sedentarias, por ejemplo
En algunos casos, puede ser apropiado realizar estudios adicionales como anlisis de sangre, estudios de imagen o referencia a un gastroenterlogo
Se puede encontrar en cantidades moderadas en la carne de cerdo, en el bacalao, en la pechuga de pollo y en los lcteos, y tambin hay una pequea concentracin de este aminocido en algunas verduras y cereales
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